Meditación tres: La responsabilidad nos hace libres

 

 

Ama-Gi

 

     No hemos nacido para pagar culpas ni sufrir castigos, tampoco para arrastrar traumas ni sostener la pesada carga de la ancestral ignorancia humana: hemos nacido para ser libres a plenitud, exentos de todo aquello que nos encadena a este mundo.  

     En cada nacimiento y cada existencia, en cada día, hay una oportunidad de libertad. 

     Lo he descubierto de golpe, y al mismo tiempo después de años de búsqueda. La libertad siempre ha estado en mis manos, y en mi discernimiento. Y empieza por ser responsable de lo que decido. Quien no se hace responsable termina esclavizado, atrapado entre los hilos de su propia trama. La rueca que hila el fino hilo de nuestro destino no la mueve ninguna moira: somos nosotros mismo tejiendo y destejiendo nuestra historia personal. A nadie más que nosotros pertenece el resultado final.  

 

     Todos los días –mientras no llegue la muerte; e incluso al borde de ella– hay una oportunidad de tejer el hilo de nuestro destino dando puntadas en el lugar correcto. Todo depende de nosotros. Somos libres de hacer lo que queramos, pero ningún acto es independiente, tiene una causa y tendrá una consecuencia; no escaparemos a la responsabilidad que la acción conlleva. 

     Si nos asomamos a la etimología de la palabra «responsabilidad» esta viene del latín responsum “responder”. Más allá de hacerse cargo de las consecuencias de cada acto, responsabilidad es responder por lo por lo que uno dice, elije y hace. Es responder por la vida que se lleva.

     Si hay un entramado de situaciones, personas, cosas en las que de pronto me descubro envuelto y atado (la trama familiar, cultural, social, nacional: origen del hilo conductor de nuestra vida) siempre puedo cortar el hilo, fijarlo en otro lugar y comenzar a tejer, comenzar a vivir una nueva historia, crear nuevos vínculos, conexiones en un nuevo contexto, quizá incierto, mas lo importante es que estemos claros de la trama y su mensaje: de la narrativa que queremos contar de aquí en adelante. Si algo falla, siempre puedo recomenzar. Siempre. Lo digo yo como migrante: me salí del caótico lienzo de mi país natal y estoy creando una nueva historia en un lugar completamente diferente. 

 

     Es de valientes desafiar el contexto, cortar el hilo y recrear la historia. La mayoría prefiere seguir sujeta a la maraña que los rodea: así evade la responsabilidad, busca culpables, imagina mesías que le rescaten de su penosa situación… situación que a veces ha propiciado y permitido… No importa como haya sido, culpables o víctimas, todos podemos cortar el hilo y salir de allí: liberarnos y no dejar el carrete de nuestro destino en manos de nadie. Lo que sucede es que no todos tienen el coraje de hacerlo. Temen recrear su existencia siendo cien por ciento responsables de ella. Prefieren mantenerse en el antiguo soporte de traumas, problemas, dudas, quejas, sólo por eso, por creer que esa trama ancestral, pasada, ese contexto ya virtualmente ajeno a nosotros de verdad es soporte de algo, y no. A veces no es más que un sudario; un tejido horrendo, mal hecho, carente de valor. Destéjelo y vuelve a tejer. Repáralo si puedes. Pero si no es posible para ti, corta el hilo. Libérate.  

     Cuidando de ti todo cuida de sí mismo. Siendo responsable de quien eres, creando orden detienes el caos y generas soluciones a muchos problemas más. Si cada quien tejiera el retazo de su vida con responsabilidad y orden, si esperar que otro gire la rueca de su destino, el lienzo del mundo sería otro. Pero todos esperan por todos, muy pocos se ocupan de sí. La mayoría no quiere hacerse cargo; quiere existir y que todo le sea dado: no saben (y cuando lo descubren desfallecen) que la existencia es una pieza que se crea punto a punto, día a día, decisión tras decisión, así la vida será lo que uno quiera que sea. El que espera algo de fuera, el que espera que le den, que le reconozcan, tendrá que conformarse con lo que le ofrezcan.

     

     Una hermosa vida para ti sólo la puedes crear tú. Se supone que eres quien sabe lo que quiere para sí mismo. Si no lo sabes, entonces tienes que dejar de distraerte con el ruido del mundo y meditar en ti. Conócete a ti mismo. Quédate contigo y descubrirás tu esencia.

     Hazte responsable. Sé completamente libre.

Meditación dos: Sobre la muerte

 

 

Yama, el señor de la Muerte 

  

 

«Alguien me habló todos los días de mi vida

Al oído, de espacio, lentamente.

Me dijo: ¡vive!, ¡vive!, ¡vive!

Era la muerte »

Jaime Sabines

 

     Más importante que el nacimiento es la muerte. Piensa, cuando llegue la hora y este cuerpo perezca ¿estarás en paz? ¿serás feliz? ¿o seguirás con un fardo de angustias, cargas, miedos, culpas o dudas a cuestas? Ahora mismo, en este instante sagrado ¿estás en paz? ¿eres feliz y pleno? ¿Estas llevando una vida digna de agradecer frente a la muerte? De pronto he recordado una frase, un saludo de dos héroes en la película El rey escorpión, que me encanta: “Vive libre. Muere bien”. Esta frase es la clave de la existencia, sin duda. De eso se trata, de vivir libres para morir bien.

     En el hinduismo, Yama, el dios de la muerte, es el portador del secreto de la inmortalidad, que no es otro que atender al alma. La muerte reina en este mundo, es un constante recordatorio de lo efímero de la existencia. Nacer ya implica morir. Por lo tanto, con mayor razón hemos de vivir conscientes de ser, no desperdiciar ni un minuto y cuanto antes hacernos responsables de nuestra vida, empezar a recrearla según nuestra naturaleza — humana y divina. Si todos los días coloco una pieza de lo que amo en mi existencia en el transcurso de uno o dos años empieza a tomar forma la vida que deseo. Eso requiere constancia y enfoque: concentrarme en lo que amo y dejar de lado todo aquello que no me gusta, dejar de perder el tiempo y la energía en nada que no tenga que ver con mis aspiraciones. Nos distraemos muy fácilmente con miles de cosas y en ello se nos puede costar la vida, literal: despertarnos un día, mirar atrás y ver que a pesar de hacer de todo, tener muchas cosas, no somos lo que realmente queremos. Sucede a cada rato. Hay que estar muy atentos. Todo lo que existe es transitorio, perecedero. Sólo el alma es inmortal, a ella es a quien hay que agasajar y complacer.  

     Vive conforme a tu alma, decide por lo que te inspira y alegra tu corazón, elige lo que amas y así tendrás una buena vida conforme a lo que eres en esencia. Con una rutina de amor por lo que haces a diario vivirás feliz y con ganas; vivirás sano. Con salud es más probable que vivas largos años, ya provechosos porque vas creando una vida desde que te place. Entonces, cuando llegue la hora de morir no temerás ni estarás aferrado a la existencia pensando en lo que hiciste o lo que no hiciste, arrepentido, insatisfecho, o peor aún, peleado con la vida que no ha sido otra cosa que una oportunidad para que seas. Al contrario, estarás feliz y agradecido por todo lo vivido, todo estará en orden, y como el mismo orden cósmico dicta que todo lo que nace muere, tu partirás en paz y satisfecho, e iras de la muerte a la inmortalidad.

     Sí, a la inmortalidad. Porque lo que eres no ha nacido ni jamás morirá, contrario a lo que existe, que nace y muere y renace y si no satisface su alma y termina apegado a las cosas del mundo vuelve a morir. Lo que es –la esencia, la eseidad– es permanente, único e indivisible, puro, prístino, luminoso, nunca tocado por nada, eternamente vital, ergo inmortal.

     Cuando uno vive conforme a su esencia trasciende y se eleva, no en términos mundanos sino cósmicos, hacia la eternidad. Se vuelve uno con el Ser Absoluto. El cuerpo, la mente, el falso yo que llamamos ego, nada de eso es trascendente, desaparece como apareció en el mundo, en un instante –un día naciste, un día morirás; un día eres un niño y en un pestañeo ya eres todo un hombre; un día eres una bebita, un día una profesional, un día ya eres madre; un día tienes a tus padres junto a ti, y un día llega la triste hora en que no; un día tienes dinero, otro día no; un día estás feliz en tu patria y al otro eres un migrante–; la mayoría de las veces no dejas ni rastro en la faz de la tierra. Trasciendes por causa de tu alma, por lo que eres. No por lo que tienes o lo que sea en que te hayas convertido.

     Sé fiel a tu alma y no morirás, aun con los días contados en este mundo.

Meditación uno: A la luz del Ser

 

 

 

 

     

     Día de reyes. Primer fin de semana del nuevo año 2024, año al que he llamado el año de la meditación. Durante el 2023 descubrí a través de advaita vedanta la sabiduría ultima, suprema, del Yo Soy (So Ham), una serie de enseñanzas milenarias que aprendí en un año leyendo el Gita, los Upanishads y —más claras y concisas— las Meditaciones de Nisargadatta Maharaj, mas toca poner en practica toda la vida. No olvidar que soy un ser divino viviendo una experiencia humana mientras existo con este cuerpo y este ego en este mundo duro y denso es el reto de todos los días. Meditación, autoobservación, reflexión y continua introspección es la actividad diaria más importante: del resto todo cuida de sí mismo. 

     Estoy aprendiendo a sostenerme en mi propia alma, a entregarme con devoción a la gracia de Dios sabiendo que Yo Soy Dios, consciencia pura. Cuando el mundo me agobia, recordar que todo lo que representa (el cuerpo, el ego, la mente, las emociones; conceptos, valores, pasiones, ambiciones) es una ilusión. El mundo es falso, transitorio, cambiante, caduco, ergo irreal ¿Qué es lo real? El Ser. Más que existir lo importante, lo esencial, es ser. El ser es verdadero porque es eterno, infinito, incontenible: todo lo contiene, por tanto, ilimitado, indefinible, está más allá de cualquier definición y limite contenido en este mundo minúsculo.  

     Meditar en el Ser, aferrarme con devoción a la energía divina del alma, confiar en su divinidad y no dudar jamás es e primer paso para sentirla y experimentar sus dones. 

     Basto con leer e investigar un poco: a nivel intelectual lo comprendo todo: por qué nací, por qué estoy aquí, por qué tengo la familia que tengo, por qué gozo de esta paz y esta sabiduría y por qué no me hallo bajo las bombas en Gaza o Ucrania, por ejemplo. Todo tiene una perfecta razón de ser. Si reconoces y practicas la máxima griega "Conócete a ti mismo" con leer y reflexionar lo suficiente cualquiera lo descubre. No obstante, el mundo es un cúmulo de conceptos que desde mi nacimiento me han inculcado como lo real, y apenas el año pasado descubrí con certeza que no lo es; que lo real el mundo te lo vende como fantástico, inexistente, imaginario, y ursurpa su lugar: el alma, el universo, Dios. Así, creyendo en la mentira del mundo como lo único y lo real e ignorando lo esencial, el alma, el Ser, vivía al revés. Así vive la humanidad, al reves. Por eso no se salva. Porque la humanidad es parte del juego de la existencia, de la ilusión del mundo, de la rueda del samsara. 

     Sin embargo, repito: somos seres divinos viviendo una experiencia humana. El Ser es La Verdad, la certeza que detiene la noria del samsara para que el alma se baje y siga su camino a la iluminación. El alma se viste de un cuerpo y entra en el juego de la existencia para iluminar, para que la luz de Dios se pruebe a sí misma. Durante ese transito existencial el alma mantiene contacto con la esencia suprema, el Ser, lo Absoluto, Dios, origen y destino, lugar de donde vino y hacia donde finalmente irá cuando el cuerpo ya no esté en la ecuación. Al mismo tiempo, el lado humano, inconsciente, criado en este mundo en la idea de que lo que importa es lo externo: el cuerpo, el ego, la raza, el género, la nacionalidad, la religión, la política, etc, va ignorando La Verdad de su alma, la realidad del Ser. Pero ignorar esta realidad no significa que no exista: a luz del alma brilla intensa detrás de los velos de la ignorancia mundana como el sol tras las nubes grises. Incluso en la noche más negra se sabe que el sol brillará en la mañana cuando su claridad este de nuestro lado del planeta ¿Cuando la luz del alma estará de nuestro lado? Cuando en lugar de ignorar el alma ignoremos el ruido del mundo y la furia del mundo y nos adentremos al castillo interior del que Santa Teresa nos hablaba: allí está la luz. 

     Esta mañana escribía en redes que no es fácil alcanzar y experimentar la paz del Ser cuando vives encapsulado en este mundo limitado, ínfimo, al que hemos creído como única realidad; donde nos han enseñado que el éxito está en cumplir con un montón de ítems enmarcados en hacer y tener: dinero, propiedades, marido, mujer, hijos, profesión, trabajo... y en ultima instancia, rezagado, queda el Ser; cuando es todo lo contrario: el Ser lo es todo, lo contiene todo, por tanto, ignorarlo es no obtener nada de lo esencial para la vida: paz, tranquilidad, amor incondicional, inteligencia divina, plenitud, realización. ¡Por supuesto que es difícil! Y la gente se deprime y se mata porque —incluso con todo el éxito máterial— se siente vacía, y ese vacío nada ni nadie lo podrá llenar, pues ese vacío, esa oscuridad interna hay que mirarla de frente, perderle el miedo, acercarse y arrancar el velo de sombras e ignorancia; abrir la puerta de la habitación más tenebrosa del castillo... para descubrir que allí está la luz que siempre habías deseado que te iluminara. 

 

     Hace millones de años los primeros homínidos se reunían en torno al fuego, contar historias en torno al fuego era expresar el ser más allá de la vulnerabilidad humana y la hostilidad de la naturaleza y los elementos; luego los griegos rindieron culto a la gran Hestia, Vesta para los romanos, y las vírgenes vestales pasaron a tener relevancia en la sociedad: se protegía el fuego del hogar. Esta diosa virgen que se desligó de las tediosas intrigas de los dioses y las disputas humanas para cuidar del fuego sagrado, es una sutil pero potente alegoría mitológica al cuidado del alma. Más allá del ruido del mundo, de la incertidumbre, de las circunstancias y nuestras propias limitaciones humanas está el fuego sagrado del Ser. Hay que protegerlo a toda costa: es lo que mantiene la vida y la dicha eterna. 

     Llegar hasta esta meditación me tomó 30 años de búsqueda espiritual, siempre poniendo mi intuición por encima de todo, incluso con miedo a no cumplir expectativas mundanas que ahora sé ni siquiera importan. Todo lo del mundo es cambiante, impermanente, irreal. La verdadera realidad es el alma, la única y verdadera vida es la espiritual. Nada que ver con religiones, ritos, dogmas, sino la relación que tienes tu contigo mismo(a), cuánto te conoces, cuánto te cuidas, cuánto te amas, cuánto meditas en ti, en tu luz, cuánto te acompañas. Al reconocerte un ser espiritual y estar en contacto con tu ser, esa es la vida real. El mundo no significa nada: tu esencia, tu presencia, lo es todo. Ella disipa las sombras del mundo y por ella puedes vivir libre, en plenitud, en paz a pesar del mundo y sus circunstancias. Sé y todo a tu alrededor ganará valor sólo con tu presencia. En medio de la oscuridad no temas: enciende el fuego sagrado. Descubre tu luz.